Võ Đạo Quán

Thành lập Hội Đồng võ sư tương trợ Hải Ngoại

Sau đây là văn thư quyết định của Võ sư Chưởng Môn về việc thành lập hội đồng võ sư điều hành sinh hoạt môn phái hải ngoại, ký ngày 31 tháng 3, 2010. Đọc thêm...

Xây dựng Vovinam trong học đường

 

Ngày 26/8 Liên Đoàn Vovinam Việt Nam đã có văn bản gởi Liên đoàn, hội Vovinam các tỉnh thành, Vụ công tác hs-sv. Với nội dung sau:

Đọc thêm...

Cháo đậu xanh giúp tăng đề kháng và hỗ trợ cơ thể phòng chống bệnh

Là món ăn dân dã và quen thuộc nên không nhiều người biết rằng một chén cháo đậu xanh nấu đúng cách có thể giúp ích cho sức khỏe không thua bất kỳ một món ăn bổ dưỡng nào.Ngoài các ưu điểm dễ tìm kiếm nguyên liệu và dễ chế biến, chén cháo đậu xanh còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào giúp gia tăng sức đề kháng, hỗ trợ và phục hồi sức khỏe cho người bệnh rất tốt.

Đọc thêm...

Vovinam "vào" SEA Games ra sao?

Vovinam đã được nước chủ nhà Indonesia giới thiệu và trở thành môn thi đấu chính thức của SEA Games 26 diễn ra vào năm 2011. Đọc thêm...

THÔNG BÁO từ Văn phòng Môn phái

Môn phái Vovinam Việt Võ Đạo

Văn phòng Môn phái

Số : 04/TB-VPMP

Đọc thêm...

Thiếu Lâm hưng thịnh, Võ Đang thất thế

Thiếu Lâm hưng thịnh, Võ Đang thất thế Trung Quốc có câu: "Bắc Thiếu Lâm, Nam Võ Đang" để nói về vị thế của hai môn phái này trong giới võ thuật. Nhưng trong những năm gần đây, chỉ có môn võ Thiếu Lâm là ngày càng nổi danh trên thế giới. Một du khách người Mỹ tập kiếm phái Võ Đang tại Học viện võ thuật Võ Đang đạo Lão ở núi Võ Đang, tỉnh Hồ Bắc. Ảnh: China Daily. "Võ thuật Thiếu Lâm rất phổ biến ở Australia và New Zealand", Jackie Sheargold, một nhà liệu pháp massage ở New Zealand nói, chủ yếu là bởi sự xuất hiện của các bộ phim kiếm hiệp và những đoàn võ sư Thi... Đọc thêm...

Thiếu Lâm, Võ Đang đua tài

Thiếu Lâm, Võ Đang đua tàiCác võ sư thuộc Thiếu Lâm tự và thành viên của Hiệp hội Võ Đang Lão đạo đã khai triển những tuyệt kỹ võ công trong màn biểu diễn ở Triển lãm thế giới Thượng Hải, Trung Quốc. Một võ sư chùa Thiếu Lâm nhảy lên không trong một thế võ. Thiếu Lâm là một trong những môn phái võ thuật nổi tiếng nhất Trung Quốc. Cái nôi của nó là chùa Thiếu Lâm, trên núi Tung Sơn, huyện Đăng Phong của tỉnh Hà Nam.            Hai võ sư Thiếu Lâm tung mình thi đấu. Một võ sĩ môn ph... Đọc thêm...

“Tự hào hai tiếng Việt Nam” chào mừng Quốc khánh 2-9

Chiều 23/8, Sở VH,TT&DL Hà Nội họp báo giới thiệu chương trình nghệ thuật “Tự hào hai tiếng Việt Nam” để chào mừng Quốc khánh 2-9 và hướng tới 1.000 năm Thăng Long – Hà Nội. Đọc thêm...

Mỗi Ngày Là Một Cuộc Đời

Hôm nay tôi lại lấy cuốn sách How to stop Worring & Start living của Dale Carnegie (DC) . Trước đó tôi đã biết được 1 quyển sách khác của ông là Đắc Nhân Tâm quyển sách đó rất nổi tiếng mà hầu như ai cũng biết đến . Nhưng tôi không quan tâm lắm về quyển sách ấy mà tôi thấy rằng quyển sách mà tôi đang đọc của DC lợi ích nhiều hơn với mình trong cuộc sống nầy hơn nhiều lần so với quyển Đắc Nhân Tâm . Mỗi lần tôi buồn bả hay trong nội tâm của tôi đang đấu tranh rối bời tôi lại đọc quyển sách ấy, mỗi lần đọc tôi lại bớt buồn phiền và có niềm tin sống hơn trước rất nhiều. Chắc có lẻ tôi có... Đọc thêm...

Luyện thở giảm stress

Luyện thở được xem là phương pháp cổ xưa mà người Á Đông thường dùng để loại bỏ tạp niệm, thanh lọc tâm trí, dưỡng sinh chữa bệnh.

Có rất nhiều phương pháp luyện thở, dưới đây xin giới thiệu một phương pháp luyện thở đơn giản, dễ thực hiện. Các bước thực hiện như sau:

Đọc thêm...